为贯彻落实教育部等十七部门关于《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》的通知，进一步提高师生对心理健康的认识，提升学生心理健康素养，现代服务系于近日举办了“心启航·筑梦未来”525心理健康日主题系列活动。此次活动旨在通过丰富多样的形式，普及心理健康知识，传播心理健康理念，构建积极向上的校园文化氛围。

首先，举办以“健康人生，从心开始”为主题的班主任培训交流会。由系部专职心理教师唐甜主讲，详细解读了学生心理健康的评判标准、心理预警的分类，并分享培养学生良好心理素质的有效方法。班主任们积极参与讨论，分享实践经验，共同探索如何在班级管理中关注学生的心理健康，以及如何将心理健康教育融入日常教育教学和学生管理服务中。

其次，为了让师生在轻松愉快的氛围中塑造积极心理，开发心理潜能，提升心理品质，系部精心组织了趣味游园会。此次游园会设置了多个心理游戏和互动体验区，如“能量传输”“冲破阴霾情绪宣泄站”“交换心情”等，用学生喜闻乐见的通关挑战形式，让师生在体验参与游戏的过程中感受生活的美好，提高自我认知能力和情绪调节能力，从而促进心理健康。

能量传输：团队协作中的心灵碰撞

学生在运输乒乓球中，亲密互动，共同完成挑战。

冲破阴霾情绪宣泄站：释放压力，拥抱阳光

学生通过吹气球、写下烦恼并踩爆气球的方式，宣泄了内心的消极情绪。

答案之书：寻找心灵的指引

学生在现场诉说心事，向《答案之书》提问，得到答案以示鼓励。

真心话大冒险：深入了解自我，勇敢面对挑战

学生通过抽取盲盒中的卡片回答问题或实施任务。

交换心情：分享美好，传递祝福

学生挑选符合自己当时心情的明信片贴上墙，然后取走一份其他同学留下的明信片，互相分享美好的心情和祝愿。

在今后的工作中，我系将继续关注师生心理健康发展，加强心理健康教育工作的力度和深度，不断探索新的教育模式和方法，为培养具有良好心理素质的优秀人才而不懈努力。同时，我们也期待广大师生能够积极参与心理健康教育活动，共同营造一个积极向上、健康和谐的校园文化氛围。

交流会现场

能量传输活动现场

情绪宣泄活动现场

交换心情活动现场