以画舒心 减压赋能 |建筑工程系开展曼陀罗绘画心理团体辅导活动
深入学习党的二十届四中全会精神，凝聚银发力量助力学校发展——离退休、退休党支部开展主题党日活动
以赛促学强技能 交流分享促提升|我校召开2025年技能大赛分享交流会
以赛促学强技能 交流分享促提升|我校召开2025年技能大赛分享交流会
筑牢班主任安全管理防线|学校开展学生安全与反诈防范专题培训
筑牢班主任安全管理防线|学校开展学生安全与反诈防范专题培训
20251114重庆能源工业技师学院第39批（11.27 电工中级二证二班 33人）（技工院校）
20251114重庆能源工业技师学院第38批（11.26 电工二证中级一班 30人）成绩公示（技工院校）
重庆市科能高级技工学校学校供水设施维修改造项目（第二次）废标公告
“致敬11·27殉国志士，争做时代奋进少年”主题活动
以画舒心 减压赋能 |建筑工程系开展曼陀罗绘画心理团体辅导活动
2025.11.28 浏览量:2 来源:建筑工程系 何露
11月26日，建筑工程系开展“以画舒心·减压赋能”曼陀罗绘画心理团体辅导活动，20名学生参与此次活动。
活动以曼陀罗绘画为载体，帮助学生增强自我接纳与情绪调节能力。活动伊始，学生通过匿名便签分享日常压力源，在倾诉中获得情感共鸣。核心环节中，心理老师详细阐释了曼陀罗绘画的独特价值与情绪调节功效。伴随着悠扬的轻音乐，学生进行自由创作，随后在包容氛围中释放心声。最后，师生共同总结实用减压技巧，全体合影留念。
此次活动通过创造性艺术治疗的形式，帮助同学们以合理的方式纾解自身情绪，以更加积极、健康的心态面对学习与生活。下一步，建筑工程系将持续创新心理健康教育形式，为学生心理健康成长保驾护航。
活动现场
